가볍다욧으로 다이어트한 효과 톡톡히 봅니다 

한달 좀 넘게 식사량 줄여가면서 점심 저녁에 한포씩 먹었고 주말에는 과식을 좀 해서 한번 먹을때 두포씩 물에타서 먹었어요 (써니님이 인스타에 300ml에 두포타는 팁을보구요 ㅋㅋ)

하루 권장량이 따로 있나요?? 암튼 한달 전 사진 보고 지금 사진을 보니까 기쁨의 눈물이 납니다 ㅋㅋㅋ

중간에 사진 남겨놓은 것도 많이 빠져서 좋았는데 오늘 사진은 더 빠져서 너무 좋으네요  이번 일주일은 좀 더 식단에 신경썼거든요 

출산하고 살빼야지 살빼야지 머리로만 다이어트 하다가 실천에 옮기는 게 넘 힘들었는데 가볍다욧을 믿고 배고픔에 많이 힘들이지않게 지금까지 잘 왔습니당 ㅎㅎ 

그리고 후기이벤트도 한몫한 거 같아요 오늘은 야식좀먹어볼까 생각하다가 후기남겨야겠단 생각에 참은 적이 많거든요 ㅋㅋ  가볍다욧도 이벤트도 저의 다이어트에 확실한 동기부여를 주었어요 ㅎㅎ 

출산 전 아가씨 몸매로 돌아가진못해도 그 근접하게 갈 수 있게 앞으로도 가볍다욧 잘 챙겨먹으며 다이어트을 평생 해보렵니당 ㅋ