드디어 대자연의 시간이 찾아왔네요
당연히 저의 몸무게는.일키로이상 더.나가야 하는데 오는아침
60.5키로 어제 고대로! 확실히 붓기없는 하루하루가 이어지구요!
예전같으면 부담스러웠을 간식 시간이 가볍게 느껴지네요
여행과 생리전인 상황이 겹쳐서 엄청 먹었는데 이 몸무게 실화인가요?
저 이제 일주일후 요가 등록합니다!
어서 그날이 와서 운동과 함께 마시고싶네요^^
저의 목표체중 54키로! 꼭 두달만에 만나고 싶습니다!
수술후 회복기 잘먹고 있는데 가볍다욧으로 가볍고 즐겁게 지내고 있답니다!
행복한 후기들고 또 오겠습니다^^
가볍다욧은 맛도 있어서 음료 마시는 것처럼
섭취 하시면서 체중관리에 도움이 되는 음료에요~
지금처럼 탄수화물 섭취 시에 드셔도 좋구요
앞으로 요가 운동하시면서 함께 섭취하시면 목표하시는 체중까지
가볍다욧이 도움 되실꺼에요~