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섭취 1일차 공복체중 : 57.35KG
섭취 2일차 공복체중 : 57.03KG
섭취 3일차 공복체중 : 56.82KG
섭취 4일차 공복체중 : 56.61KG
섭취 5일차 공복체중 : 56.64KG
7월 30일쯤에 최종 후기 올리기 전
인바디랑 바디사쥬 재고
비포에프터 후기 올릴 예정입니다.
그 전까지는 매일 공복 체중 변화 올려볼께요 !
5일차는 활동전에 1포, 저녁 식후 1포
물에 타서 먹었음댜 !
금욜 저녁 느므 늦게 먹어서 체중이 오른듯한데
쪼꼼 올랐으니 뭐 이 정도 쯤이야 !
하며 갱차나 갱차나 했지만
주말고비는 사진에 보다시피
나름 쌀국수를 먹었지만 맵짠으로
먹어서 잘 넘지 못했음댜 ! 🥺😭😵😵😵
그래도?! 가볍다욧과 함께하는 다욧일지 !
토욜은 운동 쉬어서 식단 사진만 있음댜 !
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주말에는 운동 쉬어주면서 맛있는거 드셔야죠~ㅎㅎㅎ
그래도 가볍다욧은 잊지 않으시구 섭취하셨군요^^ 홧팅!!